みなさんこんにちは 整体・トレーニング ケアプロテクト天山店 孝野 舞です♪
そろそろカツオが美味しい時期になってきます。楽しみです。大好きです。
一番カツオがおいしいのは高知じゃないんです。いや、高知でとれたものを高知でたべるならそれはそれでおいしいです。
私は愛南の深浦で水揚げされたばかりのカツオが一番おいしいです。カツオって赤いじゃないですか。
でも、すぐさま氷締めして30分ぐらいのやつを食べてごらんなさいな。ピンクです。スマカツオというレジェンドカツオはめちゃくちゃおいしい。スマは1本３万４万するってきいたけど。たまたま釣れてたまたま頂きました。
それでは本題にはいります。カツオがしなやかな体になる理由。
まずたんぱく質、と満腹感です。とはいっても好きなので２人前くらい食べてしまいます。
ダイエットの味方なんです。カロリーも少ない。
あと実は怪我をしにくい。びっくりでしょう！鉄分もあってなんとデトックス効果、新陳代謝効果もあるんです。若い体がつくれる。冗談だとおもうならググって。いますぐ「さかせん」「黒潮亭」を調べてみて。
私が元気な理由はカツオ。ただタタキについてくるニンニクは嫌い。
カツオにはマヨネーズをいっぱいかけてたべます。「友達にはやめなさいよ気持ち悪い」
ていわれるけど私の勝手でしょ！！！だいだい翌日のカツオにかけているのです。
私はカツオの舌がたけているのです。
カツオ食べてカアツ 熱いね！！ 最近太り気味の方、元気になりたい方、スタッフ寄り添い加圧トレーニングで健康になりましょう。
