只今マシンジム体験無料中!水着を堂々と着たい! | 松山市天山のケアプロテクト天山店

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只今マシンジム体験無料中!水着を堂々と着たい!

みなさんこんにちは♪整体・トレーニングケアプロテクト天山店天山店 孝野舞です。

みてみて私の腹筋!といわんばかりのお腹露出の女の子たち。素晴らしい!普段の努力の賜物です。小麦色の肌でなおかっこいい!
私も今年水着を買い替えるぞ。ということで、もう少し体脂肪を落とすことにします。
そして筋力アップです。

数値化することで、カラダの変化はわかりやすい。見た目よりも確実に。インボディ測定月1回にしていましたが、変化を楽しむため、測定の回数を増やしました。

うまくいけば日焼けサロンにでもいってみたいなと思ってます。

いついつまでにこの水着をかっこよく着たい!という目標があれば、それに向かって、どこをどう鍛えて、って、現在わたくしも、ケアプロテクト天山店でパーソナルつけちゃってます。

お腹をどうにか割りたいですが先生よろしくお願いしますよ!といってちゃんとフォームを指先、脚先までチェックしてもらってます。短期間集中でいつまでに、となると、ここはしっかり理想までの近道、パーソナルトレーニングです。筋力アップのためしっかり食べております。

体脂肪をおとしすぎたり、増えすぎると、老けたりするものですが、老けたとしてもまあよかろう。どんなものかぼこぼこの腹筋になってみたいです。

またチャレンジです。

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