なさんこんにちは♪、整体・トレーニング ケアプロテクト天山店 孝野 舞です。
さてみなさん肩こり、首、腰痛、頭痛、脚の不調、朝起きてもスッキリしないとか、猫背とか、様々な不調ありますね。
年齢とともに、じわじわとあるのではないでしょうか？？そのためなにかを飲んだり、病院にいったりする方もいらっしゃるとおもいますが、そんなことにお金と時間をつかってはもったいない。
なにか飲んで改善された方は是非教えてください。
背骨コンディショニングでは、仙骨、背骨からでる沢山の神経の通りを自分で改善できる運動のプログラムです。
たとえば私の場合、ほぼ毎日右脚だけ、熱を感じたり、つったり、太ももの変な痛み
という原因不明な不調がありました。
で、腰痛、肩こりはプラスされ、30代前半はこんな不調なかったのに・・・年齢のせいと放置していましたが自分でトレーニングを重ね、今現在、脚がつることはありません。毎朝つっていたのに！！！
仙骨を正しい位置に戻し、その上の背骨も矯正し、あとは崩れないように、大殿筋背中など鍛えます。
すると、どうでしょう！！！まあ！！！あの若いときの感覚。
みなさん、世界一のトレーニングジムがもうすぐです！！！時短で持産 効率よく賢く。
もう少し待ってていください。
その前に時短トレーニングの体験をすることをおススメします。
