みなさんこんにちは♪整体・トレーニングケアプロテクト天山店天山店 孝野舞です。
なんか今日暑い。休日が桜満開でありますように。
ゴーストバスターズが公開ということですが、私はゴーストバスターズぐらいの映画がちょうどいいです。
マトリックスを初めてみたとき、すごいおもしろい！と思ってましたが、つい最近改めみてみるとちょっと意味わからんなと思ってしんどかったです。今なんて言った？とおもって巻き戻ししたんですが理解不能。脳の衰えでしょうか。スターウォーズやジュラシックパークでちょうどいい。
映画はハッピーエンドで終わってほしいので、単純なものが好きになりました。
アニメをみてもなんか最近の暗くないですか？なんか変にモヤモヤ。
自分にとってちょうどいい映画やドラマを探すのですがウオーキングデッドだって途中から見てられない。結局みるけど。
ゴーストバスターズもおじいちゃんになってます。それだけ私も年齢を重ねてます。
この単純でほっこりするちょうどよさ。途中でウトウトしても理解できるやつが私はちょうどいい。
お金や時間の使い方もずいぶん変わりました。着飾ったりするのは好きじゃないのと、本当に自分にとって価値のあることにしか使わなくなりました。体のメンテナンスや自分が成長できることに重点をおいてます。
ずいぶん前は古着屋で数万するようなバカみたいな買い物も完全に今ゴミです。ぼろ雑巾。
価値感はひとそれぞれで同じ人はいないのでどこにどうお金を使うかは自由ですが、
カラダを鍛えることやメンテナンスにお金をつかうことは間違いじゃないと思います。
運動も食事も自分にとってできる範囲、加減をしって、体調と向き合って、ちょうどよいを自分で今模索しております。歩行のスピードや時間、重量はこれ。とか。食事ももう我慢したくない。
「腕がだいぶ逞しくなったね」「脚が太くなったね」と言われるようになりましたが、たくましいやら脚が太いやら女子の私はなんだか複雑です。でも重いものも持てるようになったし、慢性的な肩こりも楽になってます。下半身をとにかく鍛えていて腰の痛みもなくなりました。
外側に時間やお金を使うより私にとっては内側が大切です。人間関係もちょうどいいメンバーで。
映画もちょうどいいもので。運動もちょうどよく。体型もちょうどよく。
これをこの春から私らしくやってみるとするか。
