みなさんこんにちは♪
整体・トレーニング ケアプロテクト天山店天山店 和田冴香です。
みなさまはちゃんと自分で自分のやる気スイッチ押せますか？
私は割と「あ、今やろう」と唐突に思い立つことが多いです。
あれです、テスト勉強中急に机の整理やら部屋の掃除はじめちゃったりするタイプです。
(ノ∀`笑))
先日も洗濯物を取り込んでいる際、
庭の木が伸び放題なことが気になってしまい
そのままの軽装で剪定を始めてしまいました。
春に白い花をつける名前もわからない木ですが
もう花も落ち、葉枝が庭屋根まで届くほどでしたので
思い切って枝からべきべき折ってしまいました。
かなりすっきりしたのですが
やり過ぎたのではないかとちょっとドキドキもしています。
来年また花咲かせてくれたらいいのですが、、生命力を信じよう。
そして素手＆軽装でやったもんで、
手の皮ズル剥け、蚊にさされまくりの私。
何事もちゃんと合わせた準備装備で始めるべきですね。
さて、松山もすっかり雨予報が続いておりますし、
汗冷えするかもしれないので
トレーニングに来られた際はタオルやお着替えをご用意するのがいいかもしれません。
案外夏場の方が体が冷えますので
体調の変化に気を付けて過ごしましょうねｄ(ゝ∀・*)！
