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姿勢や動作を支えているのが、背骨の腰の部分である腰椎です。腰の骨は、全部で5つあり、骨と骨の間にはクッションの役割をする椎間板というものがあります。 その椎間板に何らかの原因でひびが入り、椎間板の内部にある核というゼリー状のかたまりが一部飛び出して、神経を圧迫するのが椎間板ヘルニアです。 長時間の座る姿勢のまま横向いたりするなどの動作からも起こるケースが多く、慢性的に腰に負担がかかるデスクワークなど多い20代~40代ぐらいの若い世代にみられます。
椎間板のヘルニアは、飛び出た神経を長い時間をかけて体の免疫細胞が食べてしまうので自然に消えていきます。 ただ、すべてのヘルニアが自然消滅するわけではなく、神経の出方や個人差もあるようで消えるまでしびれが持続的に続き、手術しても再発しやすいと言われています。
椎間板ヘルニアは、痛みや脚の痺れが出ますが変形した椎間板が全て原因でなく関節の歪みや慢性的な腰痛がきっかけになり引き出されることが多いのでそこを対処することが重要です。ケアプロテクト天山店では、まずは日常生活やお身体の使い方、全体のバランスを確認させていただいた上でしっかりと原因を把握し、椎間板ヘルニアの原因になっている骨盤・骨格の歪みをまず徹底的に整えていきます。それに伴って癒着している筋膜を緩めていきます。 そうすることで日常的に負担がかからない状態を作り、腰の痛みの根本改善と再発しづらいお身体づくりをご提供することが可能となります。 またケアプロテクト天山店の整体では痛みが出なくなってからも、再発しづらいお身体づくりのため、必要な筋肉をつけて頂くトレーニングもご提供させていただきます。 (トレーニングが苦手な方でもトレーナーが1からお手伝いさせて頂きます!) 当店の骨盤矯正はお一人お一人に合わせてご提供させていただいております。 ボキボキしたりする矯正が苦手な方でも安心して頂ける、ソフトで安全な矯正にも対応しておりますので、女性や高齢の方まで安心して施術をお受け頂けます。 松山市で椎間板ヘルニアにお困りの方は是非ケアプロテクト天山店へお越しください。
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