首の痛み
なぜ、首の痛みになるのか？
首は、体の中で一番折れにくい部位として細かい筋肉や靭帯、神経が複雑に通っているので痛みがどこからきてもわかりにくくなっています。痛みは大きく二つ「筋肉や関節からくる痛み」と「神経の痛み」に分けられます。
まず、「筋肉や関節の痛み」は、血液循環の悪さで起こる筋肉の硬さ、長時間の姿勢による関節の動きの悪さなどによって首が痛くなる場合がほとんどです。
いわゆる「寝違え」は、寝ている姿勢が悪くて、どこかに負担がかかったために起こります。強い衝撃を受けた場合は靭帯に損傷が生じて痛みが出ます。スポーツや事故などによって受けたむちうち症などもその中の１つです。また、歳を重ねることにより関節のすり減りや軟骨などの椎間板（クッション）に亀裂ができて痛みが出ることもあります。
痛みが長く続いたり、首だけでなく腕に痛みが出る場合は椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などで神経を圧迫していて症状が出続けることもあります。「肩こり」は慢性的な筋肉の疲労ですが、首の筋肉が肩甲骨の内部に通っている為に固まると首に痛みが生じることもあります。
放っておくとどうなるのか
首の痛みを放置してしまうと、最初は首の痛みだけだったのが、肩、腕、背部など、痛みをかばおうとする影響で痛みが出る可能性もあります。
また、神経の圧迫によるしびれなどといった症状にもつながることもあります。
最悪な場合、首や肩の可動域が狭くなり、力の入りにくい状態にもつながります。
悪循環が続くと他にも、頭痛、めまい、吐き気、自律神経の乱れなどにもつながります。
ケアプロテクト天山店の施術方法
ケアプロテクト天山店では、まずは日常生活やお身体の使い方、全体のバランスを確認させていただいた上でしっかりと原因を把握し、首の痛みの原因である肩関節や首の骨格の歪みをまず徹底的に整えていきます。それに伴って癒着している筋膜を緩めていきます。
そうすることで日常的に負担がかからない状態を作り、首の骨格の根本改善と再発しづらいお身体づくりをご提供することが可能となります。
またケアプロテクト天山店の整体では痛みが出なくなってからも、再発しづらいお身体づくりのため、必要な筋肉をつけて頂くトレーニングもご提供させていただきます。
（トレーニングが苦手な方でもトレーナーが1からお手伝いさせて頂きます！）
当店の骨格矯正はお一人お一人に合わせてご提供させていただいております。
ボキボキしたりする矯正が苦手な方でも安心して頂ける、ソフトで安全な矯正にも対応しておりますので、女性や高齢の方まで安心して施術をお受け頂けます。
松山市で首の痛みにお困りの方は是非ケアプロテクト天山店へお越しください
首の痛みの施術を受けられたお客様の声
20代女性 ゆい様 ダイエット＊根本改善整体
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| 店舗名 | 整体・トレーニング ケアプロテクト天山店 |
| 住所 | 〒790-0951 愛媛県松山市天山３丁目15-18 |
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